Baking/Cooking Mixes/Supplies

Quaker Harina Preparada White Flour Tortilla Mix 20 Pound Paper Bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie398kcal / 100g
Proteine8.7g10.1% dell'energia
Grassi12g13.9% dell'energia
Carboidrati65.4g76.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.1g
Proteine
8.7g (10.1%)
Grassi
12g (13.9%)
Carboidrati
65.4g (76.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie398kcal
Proteine8.7g
Grassi12.0g
Carboidrati65.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine17%
Grassi totali18%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 398 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga142minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Quaker Harina Preparada White Flour Tortilla Mix 20 Pound Paper Bag mostrano 398 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 12g di grassi totali e 65.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A