Baking/Cooking Mixes/Supplies

Pioneer Sweet Potato Pancake Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine9.1g10.8% dell'energia
Grassi6.4g7.6% dell'energia
Carboidrati69.1g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.6g
Proteine
9.1g (10.8%)
Grassi
6.4g (7.6%)
Carboidrati
69.1g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine9.1g
Grassi6.4g
Carboidrati69.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali10%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Pioneer Sweet Potato Pancake Mix mostrano 382 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 6.4g di grassi totali e 69.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium