Baking/Cooking Mixes/Supplies

Old El Paso Enchilada Dinner Kit

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine3g8.7% dell'energia
Grassi4g11.7% dell'energia
Carboidrati27.3g79.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.3g
Proteine
3g (8.7%)
Grassi
4g (11.7%)
Carboidrati
27.3g (79.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine3.0g
Grassi4.0g
Carboidrati27.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali6%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Old El Paso Enchilada Dinner Kit offre un apporto di 162 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 4g di grassi e 27.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium