Baking/Cooking Mixes/Supplies

HONEY MAID GRAHAM CRACKERS GRAHAM 1X12 LB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine6.7g6.9% dell'energia
Grassi10g10.3% dell'energia
Carboidrati80g82.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
6.7g (6.9%)
Grassi
10g (10.3%)
Carboidrati
80g (82.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine6.7g
Grassi10.0g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine13%
Grassi totali15%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY MAID GRAHAM CRACKERS GRAHAM 1X12 LB offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 10g di grassi e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium