Baking/Cooking Mixes/Supplies

Gold Medal Cinnamon Struesel Coffee Cake Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine4.7g5.1% dell'energia
Grassi12.5g13.6% dell'energia
Carboidrati75g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.2g
Proteine
4.7g (5.1%)
Grassi
12.5g (13.6%)
Carboidrati
75g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine4.7g
Grassi12.5g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Gold Medal Cinnamon Struesel Coffee Cake Mix offre un apporto di 438 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 12.5g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium