Baking/Cooking Mixes/Supplies

Gold Medal Belgian Waffle Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine7.9g9.5% dell'energia
Grassi2.4g2.9% dell'energia
Carboidrati73g87.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.3g
Proteine
7.9g (9.5%)
Grassi
2.4g (2.9%)
Carboidrati
73g (87.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine7.9g
Grassi2.4g
Carboidrati73.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine16%
Grassi totali4%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Gold Medal Belgian Waffle Mix mostrano 333 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 2.4g di grassi totali e 73g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium