Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Reese's Peanut Butter Pancake Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie388kcal / 100g
Proteine11.2g12.8% dell'energia
Grassi7.5g8.6% dell'energia
Carboidrati68.8g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
11.2g (12.8%)
Grassi
7.5g (8.6%)
Carboidrati
68.8g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie388kcal
Proteine11.2g
Grassi7.5g
Carboidrati68.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine22%
Grassi totali12%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Betty Crocker Reese's Peanut Butter Pancake Mix mostrano 388 calorie per 100g. Offre 11.2g di proteine, 7.5g di grassi totali e 68.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C