Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Reese's Lava Cake Mix 2 Pack

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie492kcal / 100g
Proteine6.6g6.8% dell'energia
Grassi23g23.8% dell'energia
Carboidrati67.2g69.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
6.6g (6.8%)
Grassi
23g (23.8%)
Carboidrati
67.2g (69.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie492kcal
Proteine6.6g
Grassi23.0g
Carboidrati67.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine13%
Grassi totali35%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 492 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare117minuti
🧘‍♀️Yoga176minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Betty Crocker Reese's Lava Cake Mix 2 Pack offre un apporto di 492 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 23g di grassi e 67.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium