Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Pineapple Upside-Down Cake Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine2g2.6% dell'energia
Grassi9.8g13.0% dell'energia
Carboidrati63.7g84.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.5g
Proteine
2g (2.6%)
Grassi
9.8g (13.0%)
Carboidrati
63.7g (84.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine2.0g
Grassi9.8g
Carboidrati63.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine4%
Grassi totali15%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Betty Crocker Pineapple Upside-Down Cake Mix offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 9.8g di grassi e 63.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium