Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Oreo Lava Cake Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine3.4g3.5% dell'energia
Grassi17g17.6% dell'energia
Carboidrati76.3g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
3.4g (3.5%)
Grassi
17g (17.6%)
Carboidrati
76.3g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine3.4g
Grassi17.0g
Carboidrati76.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine7%
Grassi totali26%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Betty Crocker Oreo Lava Cake Mix contiene 475 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 17g di grassi e 76.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium