Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Gingerbread Cookie Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie396kcal / 100g
Proteine5.5g6.0% dell'energia
Grassi5.8g6.3% dell'energia
Carboidrati80.7g87.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.0g
Proteine
5.5g (6.0%)
Grassi
5.8g (6.3%)
Carboidrati
80.7g (87.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie396kcal
Proteine5.5g
Grassi5.8g
Carboidrati80.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 396 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Betty Crocker Gingerbread Cookie Mix offre un apporto di 396 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 5.8g di grassi e 80.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumFiberCalciumPotassium