Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Complete Original Pancake Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine8.8g10.1% dell'energia
Grassi4.4g5.1% dell'energia
Carboidrati73.5g84.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
8.8g (10.1%)
Grassi
4.4g (5.1%)
Carboidrati
73.5g (84.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine8.8g
Grassi4.4g
Carboidrati73.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Betty Crocker Complete Original Pancake Mix offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 4.4g di grassi e 73.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium