Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Coconut White Chip Chewy Oat Bar Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine6.3g6.7% dell'energia
Grassi18.8g20.0% dell'energia
Carboidrati68.8g73.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.9g
Proteine
6.3g (6.7%)
Grassi
18.8g (20.0%)
Carboidrati
68.8g (73.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine6.3g
Grassi18.8g
Carboidrati68.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine13%
Grassi totali29%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Betty Crocker Coconut White Chip Chewy Oat Bar Mix offre un apporto di 469 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 18.8g di grassi e 68.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium