Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Buttermilk Pancake & Waffle Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine7g8.1% dell'energia
Grassi4.4g5.1% dell'energia
Carboidrati75.4g86.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.8g
Proteine
7g (8.1%)
Grassi
4.4g (5.1%)
Carboidrati
75.4g (86.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine7.0g
Grassi4.4g
Carboidrati75.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Betty Crocker Buttermilk Pancake & Waffle Mix mostrano 386 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 4.4g di grassi totali e 75.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium