Baking/Cooking Mixes/Supplies

Aunt Jemima Original Pancake Mix 1 Pound Paper Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine10.1g12.2% dell'energia
Grassi3g3.6% dell'energia
Carboidrati70g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.1g
Proteine
10.1g (12.2%)
Grassi
3g (3.6%)
Carboidrati
70g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine10.1g
Grassi3.0g
Carboidrati70.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Aunt Jemima Original Pancake Mix 1 Pound Paper Box mostrano 341 calorie per 100g. Offre 10.1g di proteine, 3g di grassi totali e 70g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C