Baking Additives & Extracts

TOONA BEAN PASTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie525kcal / 100g
Proteine10g13.3% dell'energia
Grassi45g60.0% dell'energia
Carboidrati20g26.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
10g (13.3%)
Grassi
45g (60.0%)
Carboidrati
20g (26.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie525kcal
Proteine10.0g
Grassi45.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine20%
Grassi totali69%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 525 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga188minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOONA BEAN PASTE offre un apporto di 525 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 45g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AFiberSodium