Baking Additives & Extracts

SWEETENED FLAKES COCO RALLADO, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie506kcal / 100g
Proteine3.8g4.6% dell'energia
Grassi39g47.1% dell'energia
Carboidrati40g48.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.8g
Proteine
3.8g (4.6%)
Grassi
39g (47.1%)
Carboidrati
40g (48.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie506kcal
Proteine3.8g
Grassi39.0g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine8%
Grassi totali60%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 506 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare120minuti
🧘‍♀️Yoga181minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEETENED FLAKES COCO RALLADO, COCONUT mostrano 506 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 39g di grassi totali e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium