Baking Additives & Extracts

SHREDDED COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie650kcal / 100g
Proteine7.5g7.9% dell'energia
Grassi65g68.4% dell'energia
Carboidrati22.5g23.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
7.5g (7.9%)
Grassi
65g (68.4%)
Carboidrati
22.5g (23.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie650kcal
Proteine7.5g
Grassi65.0g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia33%
Proteine15%
Grassi totali100%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 650 kcal)

🏃‍♂️Corsa59minuti
🚴‍♀️Ciclismo74minuti
🚶‍♂️Camminare155minuti
🧘‍♀️Yoga232minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHREDDED COCONUT offre un apporto di 650 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 65g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C