Baking Additives & Extracts

SHIRAKIKU, SWEETENED RED BEAN PASTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie272kcal / 100g
Proteine4.8g7.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati62.1g92.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.9g
Proteine
4.8g (7.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
62.1g (92.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie272kcal
Proteine4.8g
Grassi0.0g
Carboidrati62.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine10%
Grassi totali0%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 272 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHIRAKIKU, SWEETENED RED BEAN PASTE offre un apporto di 272 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.8g di proteine, 0g di grassi e 62.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron