Baking Additives & Extracts

SHIITAKE DRIED MUSHROOMS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie714kcal / 100g
Proteine33.4g33.4% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati66.6g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
33.4g (33.4%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
66.6g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie714kcal
Proteine33.4g
Grassi0.0g
Carboidrati66.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia36%
Proteine67%
Grassi totali0%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 714 kcal)

🏃‍♂️Corsa65minuti
🚴‍♀️Ciclismo81minuti
🚶‍♂️Camminare170minuti
🧘‍♀️Yoga255minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHIITAKE DRIED MUSHROOMS contiene 714 kcal. Fornisce 33.4g di proteine, 0g di grassi e 66.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium