Baking Additives & Extracts

PASILLA DRIED CHILES, PASILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie294kcal / 100g
Proteine11.8g16.1% dell'energia
Grassi8.8g12.0% dell'energia
Carboidrati52.9g72.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.5g
Proteine
11.8g (16.1%)
Grassi
8.8g (12.0%)
Carboidrati
52.9g (72.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie294kcal
Proteine11.8g
Grassi8.8g
Carboidrati52.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 294 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PASILLA DRIED CHILES, PASILLA contiene 294 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 8.8g di grassi e 52.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium