Baking Additives & Extracts
COCONUT FLAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie467kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi23.3g30.4% dell'energia
Carboidrati53.3g69.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.6g
Proteine
0g (0.0%)Grassi
23.3g (30.4%)Carboidrati
53.3g (69.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie467kcal
Proteine0.0g
Grassi23.3g
Carboidrati53.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine0%
Grassi totali36%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare111minuti
🧘♀️Yoga167minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COCONUT FLAKES contiene 467 kcal. Fornisce 0g di proteine, 23.3g di grassi e 53.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti