Prodotti da Forno

Pie, coconut creme, commercially prepared

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine2.1g3.8% dell'energia
Grassi16.6g29.6% dell'energia
Carboidrati37.3g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.0g
Proteine
2.1g (3.8%)
Grassi
16.6g (29.6%)
Carboidrati
37.3g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine2.1g
Grassi16.6g
Carboidrati37.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine4%
Grassi totali26%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pie, coconut creme, commercially prepared offre un apporto di 298 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 16.6g di grassi e 37.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin ASodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc