Prodotti da Forno

Pie, apple, prepared from recipe

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine2.4g4.6% dell'energia
Grassi12.5g24.0% dell'energia
Carboidrati37.1g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.0g
Proteine
2.4g (4.6%)
Grassi
12.5g (24.0%)
Carboidrati
37.1g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine2.4g
Grassi12.5g
Carboidrati37.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine5%
Grassi totali19%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pie, apple, prepared from recipe offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 12.5g di grassi e 37.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium