Prodotti da Forno

Muffins, blueberry, dry mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine3.5g5.2% dell'energia
Grassi3.3g4.9% dell'energia
Carboidrati61g90.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.8g
Proteine
3.5g (5.2%)
Grassi
3.3g (4.9%)
Carboidrati
61g (90.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine3.5g
Grassi3.3g
Carboidrati61.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Muffins, blueberry, dry mix mostrano 293 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 3.3g di grassi totali e 61g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumFiberIronVitamin CSodiumVitamin AMagnesium