Prodotti da Forno

Keikitos (muffins), Latino bakery item

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine6.8g8.0% dell'energia
Grassi25.2g29.6% dell'energia
Carboidrati53.2g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.2g
Proteine
6.8g (8.0%)
Grassi
25.2g (29.6%)
Carboidrati
53.2g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine6.8g
Grassi25.2g
Carboidrati53.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine14%
Grassi totali39%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Keikitos (muffins), Latino bakery item mostrano 467 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 25.2g di grassi totali e 53.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc