Prodotti da Forno

Danish pastry, raspberry, unenriched

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine5.4g7.5% dell'energia
Grassi18.5g25.8% dell'energia
Carboidrati47.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.7g
Proteine
5.4g (7.5%)
Grassi
18.5g (25.8%)
Carboidrati
47.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine5.4g
Grassi18.5g
Carboidrati47.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali28%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Danish pastry, raspberry, unenriched mostrano 371 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 18.5g di grassi totali e 47.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesium