Prodotti da Forno

Danish pastry, cinnamon, enriched

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie403kcal / 100g
Proteine7g9.5% dell'energia
Grassi22.4g30.3% dell'energia
Carboidrati44.6g60.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.0g
Proteine
7g (9.5%)
Grassi
22.4g (30.3%)
Carboidrati
44.6g (60.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie403kcal
Proteine7.0g
Grassi22.4g
Carboidrati44.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine14%
Grassi totali34%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 403 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Danish pastry, cinnamon, enriched offre un apporto di 403 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 22.4g di grassi e 44.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium