Prodotti da Forno

Croutons, seasoned

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie465kcal / 100g
Proteine10.8g11.7% dell'energia
Grassi18.3g19.8% dell'energia
Carboidrati63.5g68.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.6g
Proteine
10.8g (11.7%)
Grassi
18.3g (19.8%)
Carboidrati
63.5g (68.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie465kcal
Proteine10.8g
Grassi18.3g
Carboidrati63.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine22%
Grassi totali28%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 465 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Croutons, seasoned mostrano 465 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 18.3g di grassi totali e 63.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ASodiumFiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc