Prodotti da Forno

Cookies, oatmeal, commercially prepared, regular

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine6.2g6.7% dell'energia
Grassi18.1g19.5% dell'energia
Carboidrati68.7g73.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
6.2g (6.7%)
Grassi
18.1g (19.5%)
Carboidrati
68.7g (73.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine6.2g
Grassi18.1g
Carboidrati68.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine12%
Grassi totali28%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cookies, oatmeal, commercially prepared, regular mostrano 450 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 18.1g di grassi totali e 68.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin ASodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc