Prodotti da Forno

Cookies, gingersnaps

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie416kcal / 100g
Proteine5.6g6.1% dell'energia
Grassi9.8g10.6% dell'energia
Carboidrati76.9g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
5.6g (6.1%)
Grassi
9.8g (10.6%)
Carboidrati
76.9g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie416kcal
Proteine5.6g
Grassi9.8g
Carboidrati76.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali15%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 416 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cookies, gingersnaps contiene 416 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 9.8g di grassi e 76.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ASodiumFiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc