Prodotti da Forno

Cookies, chocolate wafers

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine6.6g7.1% dell'energia
Grassi14.2g15.2% dell'energia
Carboidrati72.7g77.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.5g
Proteine
6.6g (7.1%)
Grassi
14.2g (15.2%)
Carboidrati
72.7g (77.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine6.6g
Grassi14.2g
Carboidrati72.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine13%
Grassi totali22%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cookies, chocolate wafers contiene 433 kcal. Fornisce 6.6g di proteine, 14.2g di grassi e 72.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin ASodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc