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Bread, gluten-free, white, made with tapioca starch and brown rice flour

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine5.4g8.4% dell'energia
Grassi8g12.4% dell'energia
Carboidrati51.2g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.6g
Proteine
5.4g (8.4%)
Grassi
8g (12.4%)
Carboidrati
51.2g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine5.4g
Grassi8.0g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Bread, gluten-free, white, made with tapioca starch and brown rice flour mostrano 298 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 8g di grassi totali e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc