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Archway Home Style Cookies, Oatmeal Raisin

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie406kcal / 100g
Proteine5.2g6.0% dell'energia
Grassi12.1g14.0% dell'energia
Carboidrati69.3g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
5.2g (6.0%)
Grassi
12.1g (14.0%)
Carboidrati
69.3g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie406kcal
Proteine5.2g
Grassi12.1g
Carboidrati69.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali19%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 406 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Archway Home Style Cookies, Oatmeal Raisin offre un apporto di 406 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.2g di proteine, 12.1g di grassi e 69.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumFiberIronSodiumVitamin A