Bacon, Sausages & Ribs

TURKEY MEATBALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine14.3g50.0% dell'energia
Grassi4.8g16.8% dell'energia
Carboidrati9.5g33.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
14.3g (50.0%)
Grassi
4.8g (16.8%)
Carboidrati
9.5g (33.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine14.3g
Grassi4.8g
Carboidrati9.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine29%
Grassi totali7%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURKEY MEATBALLS mostrano 131 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 4.8g di grassi totali e 9.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronVitamin CSodium