Bacon, Sausages & Ribs

SWEDISH MEATBALLS WITH EGG NOODLES.

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine14.8g39.7% dell'energia
Grassi16.9g45.3% dell'energia
Carboidrati5.6g15.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.3g
Proteine
14.8g (39.7%)
Grassi
16.9g (45.3%)
Carboidrati
5.6g (15.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine14.8g
Grassi16.9g
Carboidrati5.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine30%
Grassi totali26%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEDISH MEATBALLS WITH EGG NOODLES. contiene 232 kcal. Fornisce 14.8g di proteine, 16.9g di grassi e 5.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C