Bacon, Sausages & Ribs

ITALIAN STYLE TURKEY MEATBALLS, ITALIAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine20g54.8% dell'energia
Grassi11.8g32.3% dell'energia
Carboidrati4.7g12.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
20g (54.8%)
Grassi
11.8g (32.3%)
Carboidrati
4.7g (12.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine20.0g
Grassi11.8g
Carboidrati4.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine40%
Grassi totali18%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN STYLE TURKEY MEATBALLS, ITALIAN STYLE mostrano 188 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 11.8g di grassi totali e 4.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti