Bacon, Sausages & Ribs

CARAMELIZED ONION CHICKEN MEATBALLS, CARAMELIZED ONION

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine12.9g42.3% dell'energia
Grassi12.9g42.3% dell'energia
Carboidrati4.7g15.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.5g
Proteine
12.9g (42.3%)
Grassi
12.9g (42.3%)
Carboidrati
4.7g (15.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine12.9g
Grassi12.9g
Carboidrati4.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine26%
Grassi totali20%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CARAMELIZED ONION CHICKEN MEATBALLS, CARAMELIZED ONION contiene 188 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 12.9g di grassi e 4.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium