Bacon, Sausages & Ribs

BABY BACK PORK RIBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie221kcal / 100g
Proteine12.9g26.5% dell'energia
Grassi9.3g19.1% dell'energia
Carboidrati26.4g54.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.6g
Proteine
12.9g (26.5%)
Grassi
9.3g (19.1%)
Carboidrati
26.4g (54.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie221kcal
Proteine12.9g
Grassi9.3g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine26%
Grassi totali14%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 221 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BABY BACK PORK RIBS contiene 221 kcal. Fornisce 12.9g di proteine, 9.3g di grassi e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A