Aquatic Invertebrates/Fish/Shellfish/Seafood Combination

6OZ CRABMEAT STUFFED SWAI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine12.4g50.2% dell'energia
Grassi3.5g14.2% dell'energia
Carboidrati8.8g35.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
12.4g (50.2%)
Grassi
3.5g (14.2%)
Carboidrati
8.8g (35.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine12.4g
Grassi3.5g
Carboidrati8.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine25%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 6OZ CRABMEAT STUFFED SWAI mostrano 118 calorie per 100g. Offre 12.4g di proteine, 3.5g di grassi totali e 8.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C