American Indian/Alaska Native Foods

Stew/soup, caribou (Alaska Native)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie41kcal / 100g
Proteine3.8g40.9% dell'energia
Grassi0.7g7.5% dell'energia
Carboidrati4.8g51.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale9.3g
Proteine
3.8g (40.9%)
Grassi
0.7g (7.5%)
Carboidrati
4.8g (51.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie41kcal
Proteine3.8g
Grassi0.7g
Carboidrati4.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 41 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Stew/soup, caribou (Alaska Native) contiene 41 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 0.7g di grassi e 4.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium