American Indian/Alaska Native Foods

Fish, salmon, king, chinook, smoked, brined (Alaska Native)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie430kcal / 100g
Proteine39.9g57.1% dell'energia
Grassi30g42.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.9g
Proteine
39.9g (57.1%)
Grassi
30g (42.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie430kcal
Proteine39.9g
Grassi30.0g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine80%
Grassi totali46%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 430 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Fish, salmon, king, chinook, smoked, brined (Alaska Native) offre un apporto di 430 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 39.9g di proteine, 30g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumVitamin ACalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti