American Indian/Alaska Native Foods

Agave, raw (Southwest)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie68kcal / 100g
Proteine0.5g3.0% dell'energia
Grassi0.1g0.6% dell'energia
Carboidrati16.2g96.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.8g
Proteine
0.5g (3.0%)
Grassi
0.1g (0.6%)
Carboidrati
16.2g (96.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie68kcal
Proteine0.5g
Grassi0.1g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 68 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Agave, raw (Southwest) contiene 68 kcal. Fornisce 0.5g di proteine, 0.1g di grassi e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium