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WIDE EGG NOODLES PRODUCT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine14.6g16.1% dell'energia
Grassi3.6g4.0% dell'energia
Carboidrati72.7g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
14.6g (16.1%)
Grassi
3.6g (4.0%)
Carboidrati
72.7g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine14.6g
Grassi3.6g
Carboidrati72.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine29%
Grassi totali6%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WIDE EGG NOODLES PRODUCT offre un apporto di 382 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.6g di proteine, 3.6g di grassi e 72.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium