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VEGETABLE INSTANT NOODLE SOUP, VEGETABLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine7.7g8.5% dell'energia
Grassi20g22.0% dell'energia
Carboidrati63.1g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.8g
Proteine
7.7g (8.5%)
Grassi
20g (22.0%)
Carboidrati
63.1g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine7.7g
Grassi20.0g
Carboidrati63.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine15%
Grassi totali31%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VEGETABLE INSTANT NOODLE SOUP, VEGETABLE offre un apporto di 462 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 20g di grassi e 63.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium