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UMAMI TONKOTSU FLAVOR RAMEN NOODLE SOUP, UMAMI TONKOTSU

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine8g9.3% dell'energia
Grassi6g7.0% dell'energia
Carboidrati72g83.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
8g (9.3%)
Grassi
6g (7.0%)
Carboidrati
72g (83.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine8.0g
Grassi6.0g
Carboidrati72.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, UMAMI TONKOTSU FLAVOR RAMEN NOODLE SOUP, UMAMI TONKOTSU offre un apporto di 380 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 6g di grassi e 72g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium