All Noodles

THAI TOM YUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie57kcal / 100g
Proteine0.7g6.4% dell'energia
Grassi3.2g29.1% dell'energia
Carboidrati7.1g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.0g
Proteine
0.7g (6.4%)
Grassi
3.2g (29.1%)
Carboidrati
7.1g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie57kcal
Proteine0.7g
Grassi3.2g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine1%
Grassi totali5%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 57 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare14minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THAI TOM YUM offre un apporto di 57 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.7g di proteine, 3.2g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium