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THAI-STYLE PEANUT SESAME NOODLE BOWL WITH COOKED HOKKIEN NOODLES ROASTED PEANUTS & SESAME SEEDS IN A SAVORY PEANUT SAUCE, THAI-STYLE PEANUT SESAME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine6.5g14.5% dell'energia
Grassi7.7g17.2% dell'energia
Carboidrati30.5g68.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
6.5g (14.5%)
Grassi
7.7g (17.2%)
Carboidrati
30.5g (68.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine6.5g
Grassi7.7g
Carboidrati30.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali12%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THAI-STYLE PEANUT SESAME NOODLE BOWL WITH COOKED HOKKIEN NOODLES ROASTED PEANUTS & SESAME SEEDS IN A SAVORY PEANUT SAUCE, THAI-STYLE PEANUT SESAME contiene 220 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 7.7g di grassi e 30.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A