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STIR-FRY NOODLES, THAI RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine5g14.3% dell'energia
Grassi1g2.9% dell'energia
Carboidrati29g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.0g
Proteine
5g (14.3%)
Grassi
1g (2.9%)
Carboidrati
29g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine5.0g
Grassi1.0g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STIR-FRY NOODLES, THAI RICE offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 1g di grassi e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium