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SPICY KIMCHI RAMEN STIR-FRIED, SPICY KIMCHI RAMEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine6.3g8.5% dell'energia
Grassi16.1g21.7% dell'energia
Carboidrati51.8g69.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.2g
Proteine
6.3g (8.5%)
Grassi
16.1g (21.7%)
Carboidrati
51.8g (69.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine6.3g
Grassi16.1g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali25%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPICY KIMCHI RAMEN STIR-FRIED, SPICY KIMCHI RAMEN contiene 378 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 16.1g di grassi e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium